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哺乳期媽媽吃DHA寶寶能吸收嗎
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參與醫(yī)生
中日友好醫(yī)院 王志新 主任醫(yī)師
DHA屬于不飽和脂肪酸,對胎兒期及新生兒期的寶寶是必須的脂肪成分,對寶寶大腦的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育非常有必要。產(chǎn)婦哺乳期適當(dāng)食用含有DHA的食物,寶寶可以進(jìn)行吸收。哺乳期間醫(yī)生通常建議產(chǎn)婦需要均衡飲食,通過食物攝入補(bǔ)充DHA,正常的飲食里面含有DHA,寶寶可以進(jìn)行吸收,對大腦發(fā)育具有補(bǔ)充作用。產(chǎn)婦可以適當(dāng)食用海產(chǎn)品,其中DHA的含量相對較高,如果DHA不足,寶寶可能會(huì)出現(xiàn)早產(chǎn)等情況。如果存在發(fā)育問題,需要在專業(yè)的醫(yī)生和營養(yǎng)師的指導(dǎo)下,服用專門的DHA成分。
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