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脛腓骨骨折康復(fù)訓(xùn)練步驟
- 脛腓骨骨折康復(fù)訓(xùn)練步驟
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參與醫(yī)生
山東大學(xué)第二醫(yī)院 崔寶娟 副主任醫(yī)師
在臨床上,如果出現(xiàn)了脛腓骨的骨折,首先要尋求外科醫(yī)生的幫助,然后來明確骨折是不是需要外科的手術(shù)干預(yù),是進(jìn)行內(nèi)固定,還是進(jìn)行外固定。其次,需要康復(fù)科醫(yī)生的幫助,康復(fù)的訓(xùn)練步驟主要包括以下幾個方面:1、第一個方面:就是在外科醫(yī)生手術(shù)或者是干預(yù)結(jié)束了之后,會進(jìn)行消除水腫、減輕疼痛的物理治療過程,包括經(jīng)常會用到的磁療、超短波的治療,理療可以有效的緩解因為手術(shù)、創(chuàng)傷引起來的水腫,減少滲出,減輕疼痛;2、第二個方面:會在早期進(jìn)行踝泵、膝關(guān)節(jié)、股四頭肌的等長收縮,目的是維持膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)的正?;顒?,不至于后期會因為制動引起關(guān)節(jié)活動范圍的受限;3、第三個方面:會在適當(dāng)?shù)臅r間進(jìn)行站立訓(xùn)練,站立訓(xùn)練也是逐漸進(jìn)行,逐漸增加站立的角度,可以促進(jìn)骨折的愈合,增加骨折部位的持重能力。
最重要的就是脛腓骨骨折的康復(fù),一定要在專業(yè)的醫(yī)生,還有專業(yè)的康復(fù)治療師,在專業(yè)的醫(yī)院接受正規(guī)的訓(xùn)練,不具備資質(zhì)的一些醫(yī)生,或者是一些不太專業(yè)的指導(dǎo),可能會加重?fù)p傷。
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