乳房發(fā)脹的常見(jiàn)原因如下：1、青春發(fā)育期：女性乳房在發(fā)育過(guò)程中由于發(fā)育迅速，乳腺導(dǎo)管和間質(zhì)細(xì)胞含量較高，部分組織表現(xiàn)為質(zhì)地較偏硬、偏韌，脂肪含量比較少，此時(shí)由于發(fā)育較迅速常會(huì)伴隨乳房發(fā)脹或脹疼現(xiàn)象；2、懷孕：女性乳房受激素調(diào)控，懷孕時(shí)人體雌激素、孕激素水平上升，會(huì)促進(jìn)乳房發(fā)育，此時(shí)乳房會(huì)出現(xiàn)充血、水腫、發(fā)脹現(xiàn)象，屬于正常現(xiàn)象，無(wú)需過(guò)于緊張；3、乳腺增生：包括內(nèi)分泌紊亂，如雌激素水平過(guò)高或雌孕激素比例失衡，通常在生氣、熬夜、加班、勞累以及進(jìn)食辛辣、刺激食物情況下加重，表現(xiàn)為疼痛、廣泛性乳房結(jié)節(jié)。乳腺增生引起疼痛通常具有周期性，月經(jīng)來(lái)潮前1周左右可出現(xiàn)乳房發(fā)脹、脹疼以及針扎樣疼痛，可能會(huì)觸及條索樣、結(jié)節(jié)樣、斑塊樣硬塊。