并沒有吃什么有助于胎心胎芽的生長(zhǎng)這一說法。精子和卵子結(jié)合以后形成受精卵，受精卵著床5-6天以后與子宮內(nèi)膜接觸，即著床了。胎囊開始發(fā)育、分解，分裂成細(xì)胞滋養(yǎng)細(xì)胞和合體滋養(yǎng)細(xì)胞，細(xì)胞滋養(yǎng)細(xì)胞就開始發(fā)展成未來的胎芽、胎心。至于吃什么有利于胎芽的生長(zhǎng)，目前沒有這種說法。通常正常的受精以后，就具有這方面的潛能，這些細(xì)胞就有能力逐步發(fā)展，該形成胎盤就形成胎盤，該形成胎兒的結(jié)構(gòu)就胎兒的結(jié)構(gòu)，不需要專門吃一些東西使其發(fā)育。但是在營(yíng)養(yǎng)方面，肯定要均衡、新鮮、優(yōu)質(zhì)的食物品種，對(duì)整體健康有利，對(duì)胎兒的發(fā)育有利。所要補(bǔ)充說明的是，為了預(yù)防神經(jīng)管畸形或者先天性心臟病的發(fā)生，一般會(huì)給予葉酸的補(bǔ)充。目前國(guó)際上認(rèn)可的也只有早期葉酸的補(bǔ)充，比較積極推薦。因?yàn)槠渌乃^DHA或者是其他的營(yíng)養(yǎng)素，都是民間的、非官方的說法，所以均衡營(yíng)養(yǎng)最重要。