成年人標(biāo)準(zhǔn)體重要根據(jù)身高計(jì)算，計(jì)算成年人標(biāo)準(zhǔn)體重的公式有很多，性別不同，公式也有所不同，比如以下兩種計(jì)算方法：1、計(jì)算女性標(biāo)準(zhǔn)體重的公式為，標(biāo)準(zhǔn)體重的公斤數(shù)=身高厘米數(shù)-100×0.85，例如身高163cm的女性，其標(biāo)準(zhǔn)體重為163-100=63，63×0.85=53.6kg。標(biāo)準(zhǔn)體重±10%之內(nèi)為正常體重，超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重10%為超重，超過(guò)20%為肥胖，低于標(biāo)準(zhǔn)體重10%為偏瘦，低于20%以上為消瘦；2、再介紹一個(gè)計(jì)算成年人標(biāo)準(zhǔn)體重的簡(jiǎn)單公式，其方法是標(biāo)準(zhǔn)體重公斤數(shù)=身高厘米數(shù)-105。這兩個(gè)公式都適合于成年人，對(duì)于兒童、老年人或身高過(guò)于矮小的人并不適用。