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骨折初期喝什么湯最好

參與醫(yī)生

山西省人民醫(yī)院 宋潔富 主任醫(yī)師
很多病人骨折以后問(wèn)醫(yī)生,喝什么湯最好。按傳統(tǒng)老百姓講吃什么補(bǔ)什么,骨頭湯,肯定最好。有科學(xué)依據(jù),也有一定道理。但不建議喝太濃的骨頭湯,清淡點(diǎn),尤其對(duì)臥床病人建議清淡飲食,骨頭湯熬太濃會(huì)增加心臟、血液、膽囊負(fù)擔(dān)。清淡的骨頭湯可以,重要是補(bǔ)鈣,補(bǔ)鈣和補(bǔ)維生素D,曬太陽(yáng),促進(jìn)骨質(zhì)愈合。骨頭手術(shù)接的很好時(shí)可進(jìn)行早期鍛煉,鍛煉是補(bǔ)鈣最好的一種方式。沃爾夫定律指有動(dòng)力、運(yùn)動(dòng),骨頭才生長(zhǎng),沒(méi)有運(yùn)動(dòng),骨頭不生長(zhǎng)。所以骨頭湯、雞湯、魚(yú)湯都可以喝??傊?,規(guī)范治療,早期運(yùn)動(dòng)、康復(fù)訓(xùn)練和適當(dāng)補(bǔ)鈣。
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