正常女性月經(jīng)約持續(xù)2-7天，月經(jīng)總量大概是35-58ml。有的人月經(jīng)僅有1-2天，而且月經(jīng)量特別少，少于5ml，這屬于月經(jīng)不正常，月經(jīng)少的原因主要有以下幾個(gè)方面： 1、血虛，女性如果產(chǎn)后出現(xiàn)大出血，或者有貧血癥狀，可能導(dǎo)致月經(jīng)量少； 2、女性在經(jīng)期受寒，如果月經(jīng)期和人生氣，心情郁悶，會(huì)導(dǎo)致氣滯血瘀，月經(jīng)會(huì)變少，而且會(huì)發(fā)黑； 3、女性因?yàn)闋I養(yǎng)不良，偏食、挑食問題很嚴(yán)重，有些女孩減肥導(dǎo)致營養(yǎng)不良，也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)變少，甚至?xí)霈F(xiàn)閉經(jīng)； 4、內(nèi)分泌方面的原因，如甲狀腺功能減退的人會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量減少，多囊卵巢的病人也會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量減少，有些多囊卵巢的病人有肥胖、痤瘡，月經(jīng)不規(guī)律，月經(jīng)量很少； 5、藥物因素，有些藥物也會(huì)影響月經(jīng)，如避孕藥、抗腫瘤藥物、治療精神病的藥物等，可能引起月經(jīng)量變少； 6、多次人工流產(chǎn)，人工流產(chǎn)可導(dǎo)致內(nèi)膜損傷、內(nèi)膜變薄、宮腔粘連，會(huì)使月經(jīng)量減少。 如果月經(jīng)量一直非常少，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，并在生活中注意調(diào)理。首先要多休息，保證充足睡眠，不熬夜，調(diào)整心態(tài)，避免太大心理壓力，加上醫(yī)生正規(guī)治療，一般月經(jīng)都能恢復(fù)。