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總是感覺疲勞沒精神是怎么回事

參與醫(yī)生

中南大學湘雅醫(yī)院 王俊嶺 副主任醫(yī)師
總是感覺到疲勞、沒有精神,可能有以下原因:1、睡眠不佳:或有抑郁和焦慮的臨床表現(xiàn)等,需要進行綜合判斷;2、神經衰弱:主要是在長期精神的壓力或精神緊張的情況下,導致自我的調節(jié)能力出現(xiàn)問題。主要是以腦力的疲勞和體力的疲勞為主,會出現(xiàn)經常沒有精神、疲勞、記憶力下降,或反應能力遲鈍等表現(xiàn)。身體上會出現(xiàn)疲勞,經常無休息或娛樂后不能得到恢復,表現(xiàn)出沒有精神、經常無力等。3、基礎疾?。喝绯R姷募谞钕俟δ軠p退癥、長期節(jié)食導致的貧血,或血糖偏低、血壓偏低等,導致頭部供血不好或體內激素代謝異常,會出現(xiàn)總是感覺到疲勞、沒有精神。
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