經(jīng)典的男上女下姿勢(shì)受孕率會(huì)高一點(diǎn)，后屈位子宮性生活后，把枕頭放在臀部下墊高，可使位置比較高的宮頸浸泡在精液池內(nèi)。單純依靠改變體位，規(guī)律性生活一年還沒(méi)有懷孕，可能存在男女雙方生理性、病理上的問(wèn)題，現(xiàn)如今男性壓力大，精子活動(dòng)度低、畸形率高，建議男性檢查精液常規(guī)，女性也需要做檢查，如甲狀腺功能、性激素6項(xiàng)、宮頸檢查、B超，檢查月經(jīng)是否規(guī)律，有的放矢的調(diào)理，提高受孕率。姿勢(shì)體位是受孕率的外因，健康的男女雙方不會(huì)因?yàn)轶w位上的問(wèn)題而懷孕困難。女性的最佳受孕時(shí)間只有12-24h，用排卵試紙計(jì)算出大概的排卵期，應(yīng)該抓住女性懷孕的最佳受孕時(shí)間，提高受孕率。