量血壓可以吃早餐，只是要餐后20分鐘以后再量。較好的測血壓時間其實是晨起吃藥之前量，此時能夠反映血壓控制好不好。如果早晨起來吃藥之前的血壓正常，反映目前吃的降壓藥對血壓的控制還比較穩(wěn)。因為血壓每天有一個最高的時間段，通常是上午6-10點，如果這個時間段血壓正常，也提示血壓控制較好。而測血壓是否吃早餐的問題，一般需要根據(jù)吃藥的時間決定。如果平時就是在早餐之前吃藥，則建議把量血壓的時間放在吃藥之前。如果平時是早餐以后才吃藥，也可以把量血壓的時間放在早餐以后。雖然吃飯對血壓會有輕微影響，但影響不大。其他時間段，如中午、下午和晚上，如果有時間也可間斷地測一下血壓，主要目的是觀察一天的血壓能否都控制得比較好。如果選擇的降壓藥物，從早晨到睡覺之前血壓都控制好，才說明血壓控制達標。這種情況下，未來發(fā)生心腦血管病事件的風險也就會明顯低些。