健康的人體溫相對(duì)恒定，當(dāng)體溫超過(guò)正常體溫的最高限度時(shí)，稱為發(fā)熱，就是發(fā)燒。傳統(tǒng)觀念認(rèn)為正常體溫為37℃，但是因?yàn)闇y(cè)試的部位、時(shí)間、季節(jié)和個(gè)體差異因素的影響，所以現(xiàn)在認(rèn)為正常體溫不能簡(jiǎn)單以數(shù)字37℃來(lái)表示。 體溫測(cè)量，正常體溫根據(jù)測(cè)試部位的不同，體溫的正常值稍有差異。常用的體溫測(cè)量包括口腔溫度、直腸溫度、腋窩溫度。在測(cè)體溫時(shí)，三種測(cè)試方法的正常值，切記不要記混。口腔溫度，是將體溫計(jì)放置舌下，閉上嘴巴，大約3分鐘后取出，正常范圍是36.3-37.2℃。 直腸溫度測(cè)量是將體溫計(jì)消毒后，涂上潤(rùn)滑油，然后插入肛門(mén)，3分鐘后取出，正常值比口腔的溫度大約高0.3-0.5℃。腋窩溫度，因?yàn)闇y(cè)量方法衛(wèi)生是目前最常使用的測(cè)溫方法，測(cè)量方法是將體溫計(jì)夾于腋窩，5分鐘后讀取數(shù)值，正常范圍是36.1-37℃，比口腔溫度大約低0.2-0.4℃。 其實(shí)體溫也是有正常波動(dòng)，在內(nèi)外因素的作用下，體溫在正常范圍內(nèi)可以有輕微的變化。例如下午較早晨體溫相對(duì)要高，但相差小于1℃。進(jìn)餐后、勞動(dòng)或者劇烈運(yùn)動(dòng)后，體溫也有可能輕度升高。 突然進(jìn)入高溫環(huán)境、情緒激動(dòng)因素也可使體溫略有升高，婦女在排卵期或者妊娠期間體溫稍高于正常。不同的年齡階段也存在輕微的體溫差異，如小兒的代謝率高，體溫較成年人偏高，老年人由于代謝率低，體溫比青壯年稍微低。