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糖尿病患者可以喝奶粉嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 胡偉 主任醫(yī)師
糖尿病患者可以適量喝奶粉,奶粉為糖尿病患者提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),而且其中的鈣質(zhì)往往含量較豐富,糖尿病患者在營(yíng)養(yǎng)需求上需要豐富蛋白質(zhì)來提供能量。每天蛋白質(zhì)的攝入量,對(duì)于一般成年人需要1g/kg體重,對(duì)于青少年糖尿病或者妊娠、哺乳期的糖尿病患者,蛋白質(zhì)的攝入也需要增加。奶粉為糖尿病患者提供充足的營(yíng)養(yǎng),鈣質(zhì)也是糖尿病患者所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),很多糖尿病患者,特別是老年糖尿病患者存在著骨量減少,骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)增加,因此奶粉所提供的鈣質(zhì)有利于滿足患者鈣營(yíng)養(yǎng)需求。糖尿病患者喝奶粉要注意盡量選擇低脂奶粉或脫脂奶粉,這樣避免由于喝奶粉帶來過多脂肪攝入,影響血脂控制。還要注意糖尿病患者推薦多喝鮮牛奶,因?yàn)轷r牛奶里的蛋白質(zhì)更容易讓自身吸收。?還要注意盡量在糖尿病嚴(yán)重腎臟損傷,如有大量蛋白尿或者腎功能受影響、肌酐升高、腎小球?yàn)V過率下降時(shí),喝奶粉更要注意避免超量,否則會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)。
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