大便前面干結(jié)成顆粒狀，后面正常的大便，主要是便秘引起。正常人每天或者每1-2天會(huì)排黃色軟便1次，是正常的生理行為。如果攝入纖維素過(guò)少或者活動(dòng)減少，由于工作、生活壓力的原因，沒(méi)有時(shí)間排便，可以引起排便的時(shí)間延長(zhǎng)，可能2-3天或者3-4天排便1次，導(dǎo)致腸道內(nèi)儲(chǔ)存數(shù)天的大便。由于不良飲食生活習(xí)慣、不良的排便習(xí)慣，可能導(dǎo)致肛門(mén)、直腸壺腹部的容量感覺(jué)異常，正常直腸壺腹部的大便容積閾值可能是140-160ml，如果長(zhǎng)期存在不良排便習(xí)慣，由于工作原因沒(méi)有時(shí)間排便，可能導(dǎo)致直腸的容量刺激閾值升高，可能需要達(dá)到250-300ml才能引起排便。上述大便分成兩部分，第一部分干結(jié)、硬結(jié)的大便，實(shí)際是在2天前形成，應(yīng)該已經(jīng)排出體外，但是由于沒(méi)有足夠的容量刺激，這部分大便殘存在腸道里面，大便的水分被腸道額外吸收，形成干結(jié)硬的大便，后面正常的成形大便，是24小時(shí)內(nèi)應(yīng)該排出體外的大便。所以平時(shí)工作生活中，如果出現(xiàn)便意，需要及時(shí)排便，不要刻意控制大便排出，并且保持健康的飲食生活習(xí)慣。多喝水、多吃青菜和水果、多活動(dòng)，有利于大便能夠在有效時(shí)間內(nèi)排出體外，以免殘存體內(nèi)形成宿便。