奶脹有硬塊說明有乳汁淤積，這種情況要多吸吮，也可以揉通。1、多吸吮：一定要讓孩子多吸吮、勤吸吮，也會(huì)反饋性誘發(fā)乳汁分泌增多；2、揉通：首先一定要拿熱毛巾，在發(fā)生硬化的部分進(jìn)行局部熱敷，加速血液循環(huán)，一只手固定乳房一側(cè)，另外一只手在硬塊上面，按照順時(shí)針方向揉，一邊揉一邊把乳汁通過乳房外周，向乳暈地方集中，最終通過乳頭，把乳汁擠出來。揉通的過程可能比較痛苦，但如果發(fā)生硬化，一定要及時(shí)疏通，否則容易誘發(fā)乳腺炎。