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吃完維生素B2尿黃說(shuō)明不缺嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 韓毅力 副主任醫(yī)師
吃完維生素B2出現(xiàn)尿黃表現(xiàn),并不說(shuō)明體內(nèi)不缺維生素B2,尿黃主要是由維生素B2代謝并進(jìn)入尿液導(dǎo)致。維生素B2又叫核黃素,參與人體內(nèi)多種生化反應(yīng),是重要輔酶之一。如果機(jī)體缺乏維生素B2,可能會(huì)出現(xiàn)皮炎、口唇炎等,因此對(duì)于維生素B2缺乏的患者,通常需口服維生素B2。正常情況下,男性每天生理需要1.3mg的維生素B2,女性為1mg,而通常每日藥物劑量是5mg,遠(yuǎn)超人體日常需要量。當(dāng)藥物進(jìn)入到體內(nèi)后,多余藥物通過(guò)腎臟代謝進(jìn)入尿液中,使尿液呈現(xiàn)黃色甚至黃綠色,因此吃完維生素B2出現(xiàn)尿黃是藥物代謝造成尿液中的維生素B2濃度升高,停用藥物后尿黃現(xiàn)象會(huì)自然緩解,無(wú)需恐懼。
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