快速去除口臭很簡單，用有一些香味的漱口水或者口香糖，還有口潔素、含片、咀嚼片之類，都可以快速抑制口臭。但不是真正消除，因?yàn)檫^一段時(shí)間又出來了。要想長時(shí)間或長久消滅口臭，需對癥找到口臭的原因。1、牙周?。嚎谇豢瓶诔舻脑颍疃?、最常見的主要是牙周病。因?yàn)檠例l出血、牙周袋的滲出，以及牙齦、牙周袋里藏了一些食物殘?jiān)?，在?xì)菌作用下發(fā)酵就會產(chǎn)生一些氣味。若是好好刷牙，學(xué)會使用牙線、牙簽刷和沖牙器，然后還需要定期到診所去潔牙，做一些牙周刮治，控制牙周疾??；2、齲齒：也會造成口臭，因?yàn)辇x齒里面會存一些食物殘?jiān)?。食物殘?jiān)邶x洞里面，有時(shí)刷牙刷不出來，在齲洞里之后發(fā)酵也會產(chǎn)生氣味；3、解剖因素：還有就是舌頭的舌背因?yàn)楸容^粗糙，沒有許多乳頭結(jié)構(gòu)，有的人還有溝紋舌。在這些里面都容易藏污納垢，有些食物殘?jiān)矔诩?xì)菌的作用下產(chǎn)生一些氣味。此外，還有一部分口臭是由于鼻炎、鼻竇炎造成，以及胃腸系統(tǒng)疾病造成，需要再去其他科室進(jìn)一步診治。