首先要明確造成雌激素高的原因，比如亂用藥或者大量的使用保健品等可造成女性月經(jīng)失調(diào)、不排卵、閉經(jīng)。一般如果女性激素異常，可在月經(jīng)來(lái)潮2-4天到醫(yī)院進(jìn)行內(nèi)分泌的檢測(cè)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下針對(duì)激素異常的原因來(lái)進(jìn)行治療： 1、如果是因?yàn)榉昧舜罅康乃幬?、保健品等造成的雌激素過(guò)高，就應(yīng)該停用激素類(lèi)藥物或者保健品，避免過(guò)量食用豆類(lèi)、蜂膠、蜂王漿類(lèi)食物； 2、進(jìn)行心理調(diào)適、保證心情舒暢，避免過(guò)度的勞累和激動(dòng)，還可進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)緩壓； 3、保證營(yíng)養(yǎng)、營(yíng)養(yǎng)要均衡，注意飲食的豐富，多吃綠葉蔬菜和新鮮水果，少吃腌制食物，少食辛辣和高脂的食物。同時(shí)還可以根據(jù)個(gè)體情況進(jìn)行中醫(yī)配合治療，給予理氣、活血、化瘀的治療。