孩子睡覺不踏實，主要見于以下原因：一、生理性原因：1、睡眠環(huán)境不佳：如果睡眠環(huán)境的溫度過高或者是過低，給孩子穿的衣物太多，或者是包裹得太緊，或者是環(huán)境太過于嘈雜，都會導(dǎo)致孩子睡眠不安；2、未及時更換尿布：如果孩子排尿便以后，沒有及時更換尿布，尿布潮濕會導(dǎo)致孩子不舒服，所以也會出現(xiàn)睡眠不安；3、還有部分孩子由于白天缺少安慰或缺少愛撫，導(dǎo)致情緒不佳或者是有孤獨感，也會導(dǎo)致孩子在入睡以后出現(xiàn)睡眠不安的癥狀。二、病理性原因：1、維生素D缺乏性佝僂?。鹤畛Ｒ姷氖腔加芯S生素D缺乏性佝僂病，會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)多汗、枕禿、夜間睡眠不安、夜驚，或者是顱骨骨骼的畸形等癥狀。如果孩子有這些癥狀，應(yīng)當(dāng)及時給孩子補充維生素D，才能改善睡眠不安的癥狀；3、濕疹：孩子患有濕疹，會出現(xiàn)瘙癢明顯；3、中耳炎：孩子患有中耳炎也可以導(dǎo)致不適；4、感冒：患有鼻塞等這些癥狀，都可以導(dǎo)致孩子不適，出現(xiàn)睡眠不安；5、外科疾?。耗c套疊、腸梗阻等疾病，會出現(xiàn)明顯的腹痛，還會導(dǎo)致孩子睡眠不安，同時伴有劇烈的哭鬧等情況。所以如果出現(xiàn)睡眠不安，不能夠緩解和安撫，要及時地查找原因；6、腹部不適：還有部分孩子，尤其是小嬰兒，患有腸脹氣和腸絞痛的時候，通常會因為腹部不適出現(xiàn)睡眠不安，可以給孩子按摩腹部或熱敷，改善其癥狀。