想要有效祛除青春痘，可以從以下三個方面進行，首先要有健康的生活狀態(tài)，其次要通過藥物治療，其次可以通過醫(yī)美的方式進行青春痘的治療。一、要有健康的生活狀態(tài)：1、飲食：青春痘總的來說，是一種毛囊炎的表現(xiàn)，要避免在日常生活中，吃過甜、過辣等刺激性的飲食；2、睡眠：要避免熬夜、壓力過大；3、運動：要有適當?shù)倪\動，來促進皮膚的新陳代謝；4、大便通暢：要保持大便通暢，減少胃腸道的壓力。二、藥物治療：痤瘡也是毛囊炎，在治療過程中，可以通過抗生素的治療，常用的有效抗生素，比如鹽酸米諾環(huán)素，還有一些中成藥、中藥的成分，例如消痤丸、一清膠囊，其次還有抑制皮脂腺，過度分泌的藥物，比如異維A酸軟膠囊，來進行痤瘡的聯(lián)合治療。根據(jù)痤瘡的輕、中、重度不同，選擇不同藥物來進行治療。三、醫(yī)美的方式：目前常用的醫(yī)美方式，有紅藍光的治療、果酸以及光子嫩膚等，進行痤瘡的治療，可以有效控制炎癥，減少痘印的形成，抑制皮脂腺的過度分泌，減少毛孔的粗大等方式。