增加性持續(xù)時間的方法主要有以下幾種：1、藥物治療：口服5型磷酸二酯酶抑制劑，可以明顯增加陰莖海綿體平滑肌細(xì)胞內(nèi)鳥苷酸環(huán)化酶水平，使海綿體平滑肌細(xì)胞內(nèi)鈣離子內(nèi)流減少，從而導(dǎo)致陰莖海綿體持續(xù)勃起脹大。口服百優(yōu)解可以明顯地降低大腦皮層性興奮度和控精中樞敏感度，適當(dāng)延長性生活時間。另外局部涂抹1%鹽酸奧布卡因凝膠，也可以降低性興奮度，適當(dāng)延長性持續(xù)時間；2、行為治療：性生活時可以通過語言交流，分散注意力，從而降低性興奮度，延長性持續(xù)時間。