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怎么泡奶粉才是正確的
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 王少為 主任醫(yī)師
哺乳期女性都會(huì)不可避免的選擇泡奶粉的喂養(yǎng)形式,正確的泡奶粉方式是洗凈雙手,把奶瓶等器具用水蒸煮、消毒后晾干,取適量開(kāi)水把溫度降到35-40℃倒入奶瓶中,再倒入適量奶粉,蓋緊奶瓶蓋,搖勻。在喂養(yǎng)寶寶時(shí),擠出幾滴奶液滴到手腕內(nèi)側(cè)測(cè)試溫度,以免燙傷寶寶。沖泡奶粉時(shí)溫度要適宜,溫度過(guò)高會(huì)破壞奶粉中的有效營(yíng)養(yǎng)成分,導(dǎo)致喂養(yǎng)時(shí)奶粉質(zhì)量不高。溫度過(guò)低奶粉沖不開(kāi),會(huì)導(dǎo)致消化系統(tǒng)疾病。每次沖泡奶粉時(shí)要適量,寶寶吃多少?zèng)_多少,吃剩下的要倒掉,因?yàn)槟谭鄯艜r(shí)間太長(zhǎng)可能會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏等問(wèn)題。總結(jié)而言,沖泡奶粉的正確方式,首先奶瓶要洗凈、蒸煮消毒;其次沖泡奶粉水溫要適宜,一般建議35-40℃。另外沖泡奶粉要適量,按照寶寶需求不能過(guò)多,多余的要丟掉,不能給寶寶食用。
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