如果發(fā)生踝關(guān)節(jié)扭傷，護(hù)踝應(yīng)戴1-3個(gè)月，但不應(yīng)該長期佩戴。因?yàn)椴煌娜藢τ陂L時(shí)間佩戴的概念不同，如果1-4年，平時(shí)都戴護(hù)踝不可取。因?yàn)槿绻谥委熎谝酝?，依舊在行走的時(shí)候佩戴護(hù)踝，會因?yàn)轷钻P(guān)節(jié)在護(hù)踝的保護(hù)下承重減少，踝關(guān)節(jié)周圍的肌肉會出現(xiàn)萎縮。因?yàn)轷钻P(guān)節(jié)的后踝能起到踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定的作用，穩(wěn)定的時(shí)候，踝關(guān)節(jié)周圍的肌肉用力會減少，可能導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)周圍的肌肉萎縮，以及韌帶功能減退。因?yàn)橛眠M(jìn)廢退，但需要較長時(shí)間，可能需要1-2年以上的時(shí)間，才會出現(xiàn)這類情況。所以踝關(guān)節(jié)扭傷之后，可以在治療期進(jìn)行踝關(guān)節(jié)護(hù)踝的佩戴，有利于踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定，也有利于韌帶、骨折損傷的修復(fù)，但是不能長年累月佩戴護(hù)踝。另外，如果在運(yùn)動時(shí)，為保護(hù)踝關(guān)節(jié)可以佩戴護(hù)踝。