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慢性腎炎日常如何保養(yǎng)
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參與醫(yī)生
中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院 馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師
慢性腎炎患者的日常保養(yǎng),主要包括以下四個(gè)方面:1、飲食和運(yùn)動(dòng)的控制:慢性腎炎患者的飲食主要是低鹽、低脂、低嘌呤飲食,若伴有腎功能不全,還要求低蛋白飲食。另外,要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)對(duì)提高抵抗力、增加食欲都有幫助。但是運(yùn)動(dòng)不能過(guò)量,過(guò)量運(yùn)動(dòng)對(duì)慢性腎炎患者的影響不好;2、高血壓的控制:慢性腎炎患者通常合并高血壓,血壓升高主要與體內(nèi)的水潴留和RAS激活有關(guān)系。所以慢性腎炎患者的高血壓?jiǎn)蝹€(gè)藥物很難控制,通常選擇小劑量聯(lián)合用藥,即給病人使用ACEI或者ARB,再使用CCB,以及小劑量利尿劑,甚至必要時(shí)應(yīng)用β受體阻滯劑等,應(yīng)用后可以有效控制患者的血壓。但是,此時(shí)要確定血壓的目標(biāo)值,通常年齡在65歲以下的人群血壓的目標(biāo)值要求在130/80mmHg以下,年齡在65歲以上人群,要求在140/90mmHg以下;3、危險(xiǎn)因素的控制:較常見(jiàn)的危險(xiǎn)因素均要進(jìn)行有效控制,例如不明來(lái)源的中藥、保健品、草藥、土方等;4、定期復(fù)查:通常要求病人每3-6個(gè)月復(fù)查一次,若有情況,隨時(shí)復(fù)查,才能充分做到慢性腎炎的日常保養(yǎng)。
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