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糖尿病人吃生姜的好處
- 糖尿病人吃生姜的好處
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 趙蕾 副主任醫(yī)師
糖尿病病人食用生姜,通常具有以下幾點好處:1、生姜含有多種維生素、微量元素和礦物質,可以給身體提供多種營養(yǎng)物質,對糖尿病病人的身體有一定的幫助;2、且生姜具有多種纖維素,食用一定的膳食纖維,對于改善糖尿病病人的血糖有幫助。且膳食纖維具有一定的潤腸、通便的作用,對于改善糖尿病病人的腹脹、便秘、排泄困難等癥狀,也有一定的幫助;3、生姜具有一定的暖胃作用,糖尿病病人可能存在胃輕癱等糖尿病并發(fā)癥,而生姜的暖胃作用,可以在一定程度上改善胃腸功能。但糖尿病病人也不能過度食用生姜,因為生姜較為辛辣,在一定程度上會刺激糖尿病病人的胃黏膜,引起胃痛等不適。
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