咽炎患者需要先判斷導(dǎo)致咽炎的原因，原因不同，需要注意的事項(xiàng)也有所不同，主要包括以下幾個(gè)方面：1、避免用嗓過(guò)多：由說(shuō)話過(guò)多導(dǎo)致用嗓過(guò)度引起，需要注意避免過(guò)多說(shuō)話，避免用嗓過(guò)度；2、戒除煙酒：部分咽炎患者是由于吸煙、喝酒等長(zhǎng)期刺激所致，最好的方法是戒除煙酒；3、服用抑制胃酸藥物：若與胃酸、胃液反流刺激導(dǎo)致反流性咽喉炎有關(guān)，由于部分咽炎患者無(wú)反酸的自我感覺。若得不到及時(shí)有效的治療，較易導(dǎo)致反流咽喉炎的相關(guān)癥狀，并持續(xù)不愈形成慢性咽炎，使用抑制胃酸的藥物進(jìn)行治療才可取得較好療效；4、避免熱、燙的飲食：咽炎患者應(yīng)避免進(jìn)食較熱、較辣的食物，也不可飲用較燙的熱水，還應(yīng)避免攝入酸奶、醋等過(guò)酸的食物，以及橘子、橙子、檸檬等酸性水果，不可飲用茶水、咖啡、碳酸飲料等；5、減少胃酸反流：在睡前3小時(shí)不可進(jìn)食任何食物，飯后2個(gè)小時(shí)內(nèi)不可進(jìn)行劇烈活動(dòng)，從而減少胃酸反流的刺激，可改善反流性咽喉炎相關(guān)癥狀。