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九個月寶寶喂養(yǎng)的時間
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參與醫(yī)生
長沙市婦幼保健院 朱琳 主任醫(yī)師
9個月寶寶進(jìn)食時間安排應(yīng)是1天4-5次奶,1-2餐谷類食物,1次水果。喂養(yǎng)時間可以按照早、中、晚3餐時間,進(jìn)食基礎(chǔ)上調(diào)整,通常安排6-7次,白天4個小時1次喂奶,不要在下半夜進(jìn)食。若母乳不足,可以添加配方奶,但是奶量保證在800ml左右。
若吃其它輔助食物,應(yīng)從泥狀食物開始,逐步達(dá)到食物多樣。鼓勵但是不強(qiáng)迫進(jìn)食,每次進(jìn)餐時間不要超過20分鐘,注意輔食中間不要加調(diào)味品,盡量減少糖和鹽攝入。此外,也要注重飲食衛(wèi)生和進(jìn)食安全,要選擇新鮮、優(yōu)質(zhì)、無污染食物和水。制作輔食要注意食品持續(xù)消毒和清潔,制作輔食應(yīng)及時食用或者妥善保存。
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