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經(jīng)期不準(zhǔn)怎么算排卵期

參與醫(yī)生

中日友好醫(yī)院 劉穎 副主任醫(yī)師
排卵期為下次月經(jīng)前2周,但部分病人月經(jīng)紊亂,不知道下次月經(jīng)時(shí)間,這樣就不能確定排卵時(shí)間。這種病人其實(shí)可以有很多方法初步確定排卵期的時(shí)間。主要方法如下: 1、測(cè)量基礎(chǔ)體溫。基礎(chǔ)體溫的測(cè)定是比較簡(jiǎn)單的方法,就是前一天有充分的睡眠和休息,早上醒了之后不要做任何的動(dòng)作和說(shuō)話(huà),先把已經(jīng)甩好的體溫表含在舌下3-5分鐘,然后將體溫在紙上描記下來(lái)。通過(guò)每天描記的基礎(chǔ)體溫的變化,在基礎(chǔ)體溫表上推測(cè)排卵時(shí)間; 2、可以通過(guò)排卵試紙檢測(cè)血LH峰,也是排卵前的激素水平的變化; 3、如果條件允許和方便,最好去醫(yī)院做B超卵泡監(jiān)測(cè),這樣可以看到這個(gè)周期是否有卵泡的發(fā)育、是否有成熟的卵泡,也是最確切的檢測(cè)方法; 4、部分女性排卵期的時(shí)候白帶有一些變化。如白帶可能變得稀薄、特別容易拉絲,是排卵期的征象,可作為間接的征象確定是否排卵。
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