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手機對眼睛的危害

參與醫(yī)生

北京協(xié)和醫(yī)院 戴榮平 主任醫(yī)師
長期看手機不利于眼睛的健康,常見危害如下:1、近視加重:人體長期看手機,相當于保持長期觀察近處的用眼姿勢,屬于加重近視的重要原因。建議間隔看手機,然后可以進行遠眺,休息相應時間,尤其是對于6-7歲的小孩,正處于視力發(fā)育的關鍵時期,需進行相應控制;2、其他危害:手機危害眼睛可能與光線較暗有關。如果長期處于暗處看手機,手機發(fā)出的光線進入眼睛后可能損傷視網膜。但目前并無相關明確證據證實,而部分報道顯示長期在暗處看手機可能會損傷黃斑。因此,如果長期在夜間不開燈玩手機,可能會損害眼睛的健康。
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