男人陰莖增大變粗的方法有以下幾種：一、激素療法：激素療法每周2次，一般1個(gè)月為一個(gè)療程，適用于兒童陰莖發(fā)育短小的患者。二、手術(shù)療法：1、自體脂肪組織抽取注射法：將下腹部脂肪組織抽吸以后注射在陰莖白膜外；2、自體真皮脂肪組織移植術(shù)：將下腹部的真皮組織連同脂肪組織一并移植到陰莖白膜外；3、異體真皮組織包埋法：將異體真皮組織包埋在陰莖白膜外。三、負(fù)壓吸引：是臨時(shí)的方法，通過負(fù)壓吸引，使血液充盈在陰莖海綿體，促使陰莖海綿體增粗、增大，對臨時(shí)夫妻生活有幫助。從外形上看，手術(shù)的前三種方法都能夠使陰莖增粗、增大，手術(shù)方法雖然時(shí)間長久，從感官上有增大、增粗的效果，其實(shí)對夫妻生活的影響并沒有太大的幫助。所以除非萬不得已，確實(shí)是陰莖短小，在醫(yī)學(xué)上不到正常范圍，可以考慮手術(shù)。大部分情況下，不建議采取增大、增粗的方法，來改善夫妻生活質(zhì)量。