高血壓患者可以吃木瓜，目前營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究顯示木瓜不會(huì)使血壓出現(xiàn)上升趨勢(shì)，同時(shí)木瓜也沒有降壓作用，不會(huì)使血壓出現(xiàn)波動(dòng)。但是烹飪木瓜時(shí)注意要少放鹽，因?yàn)槭澜缧l(wèi)生組織規(guī)定，高血壓患者每人每天攝入鹽分的含量不能＞6g，超過6g可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鈉離子的水平出現(xiàn)升高的趨勢(shì)，可能引起水鈉潴留，而導(dǎo)致血壓上升。如果患者長(zhǎng)期攝入較多鹽分，可能導(dǎo)致鹽敏感性高血壓的發(fā)生，因?yàn)殁c離子越積越多可以激活人體腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)，是不可逆的使血壓升高的過程。高血壓患者倡導(dǎo)低鹽、低脂、多纖維素飲食，同時(shí)還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下長(zhǎng)期甚至終生口服降壓藥物，目前在臨床中安全且有效的降壓藥物分別是利尿劑、鈣離子拮抗劑、β受體阻滯劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑。