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早上洗澡的注意事項(xiàng)有哪些

參與醫(yī)生

北京大學(xué)人民醫(yī)院 李幫清 主任醫(yī)師
早上洗澡的注意事項(xiàng)具體如下:1、注意避免著涼:特別是冬季天氣冷的時(shí)候,早上洗熱水澡,如果出門一定要穿暖,還要把頭發(fā)吹干,不要著涼,因?yàn)樵缟显谝惶炖锩媸潜容^涼的時(shí)間段,早上洗完澡后馬上要去工作,在路途上也可能會(huì)遇到?jīng)鲲L(fēng);2、注意不要空腹洗澡:空腹洗澡的時(shí)候,部分人會(huì)造成頭暈的表現(xiàn),因此,早上洗澡對(duì)身體比較好的人沒有問題,但如果身體偏弱,或者本身就合并有心臟病的人,早上洗澡就要格外注意。
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