收藏 手機(jī)看

分享

懷孕前期注意事項(xiàng)

參與醫(yī)生

北京醫(yī)院 毛瀅 副主任醫(yī)師
懷孕前期的注意事項(xiàng),常見(jiàn)有以下幾點(diǎn)內(nèi)容:1、補(bǔ)充葉酸:主要是在妊娠12周以?xún)?nèi)先要進(jìn)行葉酸的補(bǔ)充,葉酸對(duì)于預(yù)防胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)的畸形有比較重要、確切的作用。一般建議在準(zhǔn)備懷孕前3個(gè)月到懷孕后的3個(gè)月,一定要進(jìn)行葉酸的補(bǔ)充;2、避免病毒感染:另外在妊娠早期還要注意避免發(fā)生病毒感染,比如盡量少去人多,或者人員聚集的地方,這樣可以減少上呼吸道感染的發(fā)生率,避免發(fā)生病毒感染,影響胚胎的生長(zhǎng)發(fā)育;3、飲食均衡:在飲食上一定要注意均衡,要攝入足夠量的能量物質(zhì)即碳水化合物;還要吃足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),比如瘦肉和雞蛋,牛奶也需要喝;同時(shí)適當(dāng)多吃蔬菜和水果,有助于多種維生素以及膳食纖維的補(bǔ)充。在這些情況下,如果發(fā)生有腹痛、陰道出血的癥狀,一定要及時(shí)到醫(yī)院就診。因?yàn)閼言性缙谝⌒挠锌赡馨l(fā)生宮外孕,只有在超聲檢查確認(rèn)是宮內(nèi)懷孕的基礎(chǔ)上,才可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋Lブ委?。避免由于宮外孕沒(méi)有及時(shí)發(fā)現(xiàn),而發(fā)生意外情況。
相關(guān)視頻