血壓四定主要指固定的時間、固定的測量部位、固定的血壓計(jì)，以及固定的體位，具體如下：1、固定時間：由于血壓隨時間而變化，如果選擇在早上8點(diǎn)鐘測量血壓，則每天都要在8點(diǎn)鐘測量血壓，以反映這一時間段里血壓是否存在變化；2、固定血壓計(jì)：因?yàn)槊糠N血壓計(jì)都有偏度，固定血壓計(jì)可以消除干擾因素；3、固定位置：因?yàn)槿梭w左右臂的血壓不一致，如果量左臂血壓，則每天都要量左側(cè)，但從醫(yī)學(xué)上來講，大部分以右側(cè)血壓為主；4、固定體位：因?yàn)槿梭w在變換體位時血壓會有所變化，所以一定要固定位置測量血壓，這樣才能保證血壓測量的準(zhǔn)確性。