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白天犯困晚上睡不著怎么回事

參與醫(yī)生

北京大學(xué)第一醫(yī)院 黃世昌 副主任醫(yī)師
白天犯困,晚上又睡不著,這是一種睡眠倒錯現(xiàn)象,屬于睡眠障礙其中之一。白天犯困,也就是應(yīng)該興奮的時候,興奮不起來;晚上睡不著,晚上該抑制的時候,又不能抑制,也就是病人的生物鐘功能已經(jīng)有點紊亂。睡眠倒錯,常常是很多疾病的原因造成:1、情緒性疾?。罕热缬幸钟舭Y的、有焦慮癥的患者,通常睡眠倒錯,白天沒有精神,晚上又沒有很好的、安靜的休息,久而久之,就形成了一個惡性循環(huán);2、腦部疾病:缺血、缺氧的患者,比如有中風(fēng)癥,晚上休息不好,白天精神又比較差,打瞌睡;3、全身性疾?。罕热缬袊乐氐呢氀?、心血管病變、嚴重的糖尿病等,這些重大疾病也會影響患者生活中的睡眠,出現(xiàn)睡眠倒錯;4、惡性疾?。喊┌Y早期的遠隔效應(yīng),也會造成睡眠障礙、睡眠倒錯等。所以,一旦出現(xiàn)睡眠倒錯,這是睡眠障礙的一種,應(yīng)該及時就診,經(jīng)過必要的檢查,找到確切的病因。如果是情緒性疾病,就治療情緒性疾病。如果是腦部疾病,就治療腦部疾病。如果是全身性疾病,就治療全身性疾病。如果是惡性病,早發(fā)現(xiàn)、早治療,預(yù)后都很好。經(jīng)過對因治療,再加上對癥治療,綜合的措施,可以取得臨床上好的治療效果。在沒有確診之前,在沒有制定一個有針對性的治療方案之前,不要濫用養(yǎng)生、保健藥物,以免造成資源浪費、出現(xiàn)副作用,有的時候還會延誤病情。所以,這一點非常重要,一定及時就診,找到原因?qū)σ蛑委?,才能取得臨床上好的效果。
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