-
收藏
手機(jī)看
分享
-
-
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
經(jīng)常熬夜有黑眼圈怎么辦
- 經(jīng)常熬夜有黑眼圈怎么辦
-
參與醫(yī)生
中日友好醫(yī)院 王衛(wèi) 副主任醫(yī)師

經(jīng)常熬夜有黑眼圈的處理方法有以下幾種:1、不要熬夜:不要讓眼睛過于疲憊,保持充足休息,如充足的睡眠、適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng);2、熱敷或按摩:使黑眼圈淡化,有利于促進(jìn)眼周圍血液循環(huán)加強(qiáng),對(duì)于血液的回流非常有好處,經(jīng)過長期治療黑眼圈會(huì)逐漸淡化。經(jīng)常熬夜產(chǎn)生黑眼圈是由于眼睛過于疲勞、用眼過度,如半夜熬夜、伏案工作、看近處物體時(shí)間過長導(dǎo)致眼睛疲勞。閉眼休息后眼睛血液循環(huán)暢通,在勞累和熬夜的狀態(tài)下,血液在眼周圍瘀滯、運(yùn)行不暢通。長期不暢通則血液的顏色會(huì)變深,同時(shí)顯露出來,還可能伴隨色素沉著,導(dǎo)致眼圈發(fā)黑,眼睛則顯得疲勞和不美觀。

相關(guān)視頻