長期失眠可導(dǎo)致以下問題：1、使人過早衰老：縮短壽命；2、引起各種疾病：如高血壓、心臟病、高血脂、老年癡呆，同時(shí)長期失眠，導(dǎo)致人體的抵抗力下降以后，會罹患帶狀皰疹，帶狀皰疹后遺的神經(jīng)痛是臨床上影響患者生活的嚴(yán)重疼痛病癥；3、記憶力減退：引起頭痛、頭暈，白天精神不振、頭昏、耳鳴、健忘、集中力下降、辦事工作效率降低等；4、植物神經(jīng)功能紊亂：紊亂后會影響到患者的生活、工作和學(xué)習(xí)，同時(shí)會影響到患者與周圍人群的相處情況，導(dǎo)致與周圍人相處不融洽，引起工作上的差錯(cuò)；5、不利于身體發(fā)育：因?yàn)樯L素一般在睡著后分泌最多，失眠會影響生長素的分泌，從而影響身體發(fā)育。