如果早晨血糖正常，只是餐后血糖高，還是較好控制，其可能跟飲食、活動(dòng)有關(guān)系。因?yàn)榭崭寡钦?，至少證明基礎(chǔ)的胰島素水平足夠，可以維持血糖的正常。因此要求進(jìn)餐時(shí)，能量不要太高。吃早飯時(shí)，要適當(dāng)注意主食量，不要加高能量的東西，包括奶油、巧克力、奶酪，或者在食物里加單糖，如蜂蜜等。控制總熱量，其實(shí)對(duì)降低餐后血糖非常有幫助。控制總熱量，糖就不會(huì)升得很高。在吃完?yáng)|西以后，可以適當(dāng)活動(dòng)。因?yàn)檎Ｈ丝赡艹酝觑堃院笠习?，活?dòng)較少，所以早餐后血糖就會(huì)高。如果單純?cè)绮秃笱歉?，吃完飯后可以多走走路，適當(dāng)活動(dòng)活動(dòng)，也非常有助于降低餐后血糖。如果經(jīng)過(guò)調(diào)節(jié)飲食、適當(dāng)活動(dòng)，仍然不能夠?qū)⒉秃笱墙迪聛?lái)，可以加用專門降低餐后血糖的藥物。比如糖苷酶抑制劑，如阿卡波糖、伏格列波糖或二甲雙胍，或者類似于促泌劑，如格列奈類的瑞格列奈、那格列奈、米格列奈，或者是短效的磺脲，如格列喹酮、格列吡嗪，都可以非常好地降低餐后血糖。除此之外，還可以加 DPP-4酶抑制劑，如西格列汀、沙格列汀、維格列汀、阿格列汀、利格列汀，都具有降低餐后血糖的作用。