祛除風(fēng)濕需要從生活，比如居住、飲食等方面盡量注意，具體如下：1、居住環(huán)境：居住盡量住向陽(yáng)房屋，避免地下室、山區(qū)等比較潮濕的環(huán)境，房間盡量做防潮處理。盡量居住的環(huán)境避免過(guò)度通風(fēng)，比如睡覺(jué)或者休息的環(huán)境；2、飲食：避免吃生冷、冷飲、冷食等容易產(chǎn)生脾胃受損，而引發(fā)風(fēng)濕的飲料或者食品，可以適當(dāng)攝入溫陽(yáng)祛濕的食物，相對(duì)寒熱性的食物，比如羊肉，避免吃海鮮類(lèi)等濕氣較大的食物；3、其它：臨床上祛除風(fēng)濕需要根據(jù)風(fēng)濕癥狀，區(qū)分是風(fēng)濕的哪種疾病，而采取相應(yīng)的藥物干預(yù)，比如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎。針對(duì)不同類(lèi)型的風(fēng)濕病，祛風(fēng)濕的用藥會(huì)相對(duì)有差別，需要專業(yè)醫(yī)生做專業(yè)干預(yù)。