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肩周炎烤電多少分鐘

參與醫(yī)生

煙臺毓璜頂醫(yī)院 宋世慶 副主任醫(yī)師
肩周炎烤電是一個很好的治療方法,常規(guī)的治療是20分鐘左右比較合適,但如果有條件,40分鐘療效更好。肩周炎的治療方法如下: 1、可做中頻和超短波等理療; 2、通過針灸肩周重要的穴位,比如手上的合谷、外關(guān),以及肩關(guān)節(jié)周圍的肩髃、肩髎等穴位治療肩周炎; 3、拔火罐也是非常重要的一個方法,如果要取得較好的效果,需要一定的力度和持續(xù)的時間。如果患者到醫(yī)院治療不方便,可以選用上述的穴位。這樣也會有一定的效果,但不會有專業(yè)醫(yī)生治的效果好。 此外,肩周炎治療完以后需做些鍛煉或者預防,比如可以做俯臥撐,或者做增加肩關(guān)節(jié)的活動度,比如肩關(guān)節(jié)前旋、后旋或者外展等動作都可以。
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