單純尿酸高的患者晚上可以泡腳，可以改善血尿酸水平。尿酸高的患者多伴有血管病變，局部血液循環(huán)受到影響，溫水泡腳可以改善局部血液循環(huán)。尿酸高的患者足部軟組織中會(huì)有微小尿酸鹽結(jié)晶，溫水泡腳可以提高局部的組織溫度，促進(jìn)尿酸鹽溶解，泡腳要注意以下幾點(diǎn)：1、痛風(fēng)急性發(fā)作期的尿酸高患者，不建議用熱水泡腳，因?yàn)闊崴菽_可以加重局部組織充血、水腫，及疼痛癥狀，建議患者用冷水或者冰袋、冰塊局部冷敷，改善患者癥狀；2、痛風(fēng)緩解期或者無癥狀的尿酸高患者，可以用溫水泡腳，泡腳時(shí)間不要過長，泡腳水的溫度不要過高，泡的時(shí)間過長或者水溫過高，容易誘發(fā)痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎發(fā)作；3、尿酸高的患者在泡腳的時(shí)候，盡量避免按壓或者揉搓疼痛部位，否則可能導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶形成，如果過度按壓、揉搓會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作。