拉肚子不建議吃油炸食物，建議吃清淡、少渣、好消化的食物。拉肚子多數(shù)提示患者存在急性腸炎，炎癥細(xì)胞廣泛分布，而且充血、水腫的腸黏膜對(duì)于油炸、油膩等食物無(wú)法耐受，如果進(jìn)食可能會(huì)加重腹瀉、拉肚子的情況。另外，還會(huì)使腸道環(huán)境不容易得到改善，因此拉肚子時(shí)候不建議吃油炸、油膩的食物。油炸食品包括油餅、油條、炸雞蛋、炒雞蛋、堅(jiān)果等，由于食物本身便不好消化，且在胃內(nèi)排空很慢，即便到達(dá)腸道也是如此，可增加消化液的分泌負(fù)擔(dān)，引起腸道蠕動(dòng)加快，繼而導(dǎo)致拉肚子加重，腸炎，或黏膜嚴(yán)重水腫不易恢復(fù)，因此拉肚子時(shí)不建議吃油炸、油膩的食物。另外，對(duì)于平時(shí)喜歡吃荷包蛋，或炒菜多放油的患者，均需要進(jìn)行控制或少吃。