如果出現(xiàn)陰天、下雨等天氣改變時，年輕人的腿部會出現(xiàn)疼痛、腫脹、酸麻等不適，長期出現(xiàn)此情況時需考慮老寒腿。老寒腿是指在生活以及工作，甚至于其他時間，腿一直處于著涼狀態(tài)，下肢對寒冷的刺激較為敏感，中醫(yī)角度為下肢長期處于寒涼狀態(tài)，受到冷的刺激，會出現(xiàn)血管、肌肉痙攣，導(dǎo)致疼痛的發(fā)生。老寒腿在寒流、寒冷等氣溫稍有變化時，腿、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、足部、大腿等部位均會出現(xiàn)疼痛和酸脹感。此時年輕人需要加強鍛煉，對腿部采取保暖的措施。