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懷孕初期喝了可樂怎么辦

參與醫(yī)生

中日友好醫(yī)院 程嬌影 主任醫(yī)師
在懷孕初期,如果偶爾少量飲用可樂,不用過于擔(dān)心,少量可樂不會導(dǎo)致胎兒畸形、不良妊娠結(jié)局。但是并不意味孕婦可以隨心而欲,任意按照喜好大量飲用可樂,或其他飲料。可樂含糖量比較高,對于女性孕期,建議盡量控制糖分?jǐn)z入,而應(yīng)該在懷孕中晚期,適當(dāng)增加蛋白質(zhì)攝入。所以如果喝過多的含糖量高的飲料,容易導(dǎo)致發(fā)胖、胎兒巨大。除此之外,大量飲用碳酸類飲料可能會抑制食欲,影響孕婦對于其他重要營養(yǎng)物質(zhì)、各種營養(yǎng)元素的攝入,以及吸收。同時(shí)由于較多的碳酸類飲料,還容易引起胃腸道脹滿感,容易導(dǎo)致鈣質(zhì)流失,所以對于孕期,應(yīng)該盡量避免飲用碳酸類飲料,以及其他飲料。建議在妊娠期間,應(yīng)該保證營養(yǎng)均衡,廣泛的攝取各種對于自身以及胎兒生長發(fā)育更有價(jià)值、更有意義的健康的營養(yǎng)元素。
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