老年人心力衰竭運動應(yīng)該以血氧運動為主，運動過程要做好監(jiān)測，隨時調(diào)整運動量。鼓勵心衰患者主動運動，根據(jù)病情輕重不同，從床邊小坐開始逐步增加到限制性有氧運動，如散步等。 老年人心力衰竭要控制體力活動、避免精神刺激、降低心臟負荷，有利于心功能恢復(fù)。如果長期臥床則容易發(fā)生靜脈血栓，會出現(xiàn)肺栓塞或其它靜脈栓塞的情況，同時也會使消化功能減低、肌肉萎縮等。老年人心力衰竭也要運動，但要注意個體化適當鍛煉。 老年人心力衰竭，運動鍛煉可以減少神經(jīng)激素系統(tǒng)內(nèi)在激活或延緩心室重塑的進程，對減緩心力衰竭患者的自然過程有利，是能夠改善患者臨床狀態(tài)的輔助治療手段。運動前應(yīng)該進行醫(yī)學和運動評估，根據(jù)心肺功能的運動實驗，制定個體化運動處方。