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運動后血壓是升高還是降低
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學附屬北京兒童醫(yī)院 李奇蕊 副主任醫(yī)師
運動后血壓通常會升高,因為在運動時身體以交感神經(jīng)興奮為主,會分泌大量的兒茶酚胺類物質(zhì)。腎上腺素會大量分泌并作用于血管,使血管出現(xiàn)緊張收縮而維持壓力,所以運動后血壓會出現(xiàn)明顯升高。若在靜息時血壓正常,則劇烈運動時血壓可能會略微升高而使高壓達到140-150mmHg,甚至在極限時可能會升高至160mmHg。而低壓可能會升到90mmHg甚至100mmHg,均屬于正常的生理反應。多數(shù)人群在運動后血壓不會明顯下降,除非存在血管的疾病或運動不耐受。若運動者存在冠心病,則運動后可能會出現(xiàn)心肌缺血,甚至會加重心功能不全而合并心源性休克,從而出現(xiàn)血壓降低的情況。
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