手指骨折之后，除了需要注意骨折愈合的情況外，還應(yīng)進(jìn)行及時(shí)的康復(fù)訓(xùn)練，合理的康復(fù)訓(xùn)練可以很好的恢復(fù)手指的屈伸抓握能力，具體鍛煉方法如下： 1、及早鍛煉，在手術(shù)后大約一個(gè)月時(shí)間就可以做小幅度運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)所有的手指和手掌，有利于消除手術(shù)以后出現(xiàn)的手部腫脹； 2、使用熱水浸泡骨折的手指，加速該部位血液循環(huán)，能夠很好的促使受傷部位的肌肉放松，促進(jìn)手指部位的功能鍛煉； 3、主動(dòng)鍛煉，手指主要的功能是屈伸功能，就是握拳和手指伸直，所以要經(jīng)常進(jìn)行抓握運(yùn)動(dòng)，最好是盡力握拳后再展開(kāi)； 4、被動(dòng)鍛煉，借助未受傷的手掌逐漸按壓受傷的手指，再將其掰直； 5、力量鍛煉，借助橡皮泥、握力器、啞鈴、彈力帶等進(jìn)行手指的屈伸抓握訓(xùn)練，有助于增加手指的力量。