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類風濕關節(jié)炎能不能喝牛奶

參與醫(yī)生

北京大學第三醫(yī)院 姚中強 副主任醫(yī)師
類風濕關節(jié)炎患者可以喝牛奶,前提是患者無乳糖不耐受,中國人群的乳糖不耐受比例非常高,文獻報道達到1/3,即1/3的中國人不能飲用鮮牛奶,飲用后會腹瀉,抗類風濕藥不能吸收,影響類風濕關節(jié)炎的治療。所以,乳糖不耐受的人不適合喝牛奶。 類風濕關節(jié)炎患者易合并骨質疏松,尤其病程較長者易合并骨質疏松奶制品里頭鈣含量比較高,合并骨質疏松的類風濕關節(jié)炎患者推薦飲用牛奶,食用酸奶、奶酪等奶制品,前提是患者無乳糖不耐受。不是所有的類風濕患者都適合喝牛奶,牛奶脂肪含量較高,冠心病、心腦血管病的患者慎飲全脂牛奶,老年人適合脫脂高鈣牛奶。
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