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糖尿病患者的飲食治療
- 糖尿病患者的飲食治療
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 張人玲 主任醫(yī)師

糖尿病患者的飲食治療是基礎(chǔ),其它治療都是在飲食治療的基礎(chǔ)上進(jìn)行。糖尿病患者的飲食治療是根據(jù)患者的身高計(jì)算出理想體重,再根據(jù)患者所從事的職業(yè),對每天進(jìn)食大卡進(jìn)行總量的控制,包括對碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、水果、蔬菜、牛奶等進(jìn)行全方位控制。一般對蔬菜的種類沒有多少控制,糖尿病患者可以吃的蔬菜很多,包括冬瓜、南瓜等。青菜類食物包括小白菜、小油菜、菠菜、蒿子稈、萵筍、柿子椒、西紅柿等,都可以隨意食用。每天總的蔬菜進(jìn)食量大約控制在1斤到1斤半,每天的主食量大約也在半斤即可。肉類和蛋白質(zhì)都需要控制,糖尿病患者對蔬菜種類沒有控制,主要是控制數(shù)量,不宜進(jìn)食過多。如果食用的蔬菜過多,容易把胃撐得很大,患者不太容易進(jìn)行飲食控制,所以蔬菜的量最好控制在1斤半左右。

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