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孕期糖尿病患者的飲食注意事項

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 周齊 主任醫(yī)師
孕期糖尿病患者的飲食注意事項具體如下:1、如果非常饑餓,可以吃堅果;2、不建議吃很多零食,尤其不建議吃膨化、油炸、煎的食品;3、孕期糖尿病診斷以后,每天的總能量需要限制,由專業(yè)的營養(yǎng)師制定。大概1天的總能量是1800大卡或者2000大卡左右;4、限制總能量后,需要分餐進(jìn)食,一般早餐要求能量在20%左右,中餐占30%左右,晚餐也占30%左右,中間加餐的時候,所占的能量在10%左右。如果主食已經(jīng)吃了很多,可以用堅果替代加餐,使總體的能量不超標(biāo),而且血糖值也在正常的范圍之內(nèi)。
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