晚上不建議孕婦喝姜湯。首先從中醫(yī)角度來講，孕婦懷孕之后，是屬于陰虛火旺的體質(zhì)。懷孕以后，在全身血量不變的前提下，有部分血要下注到胞宮即子宮的位置來濡養(yǎng)胎兒，因此全身、外周的血會出現(xiàn)相對不足，當(dāng)出現(xiàn)相對不足時，就會有陰虛火旺的表現(xiàn)。其次對于姜來講，姜本身具有溫?zé)嵝再|(zhì)，脾陽不足或腎陽不足時可以應(yīng)用。 在一天當(dāng)中，早晨屬陽、晚上屬陰。之所以建議早晨喝姜，因?yàn)樵绯刻柍鰜砗箨枤鈺仙?，這時需要具備一定的升發(fā)能力，如果這時處于陽虛不足的狀態(tài)或者為了調(diào)動身體的機(jī)能，喝姜湯能夠讓生理功能發(fā)揮得更好。傍晚之后，陰氣需要收斂、內(nèi)收，這時需要養(yǎng)陰，就不建議用姜。如果用姜會耗傷陰津，出現(xiàn)虛弱一系列癥狀如手腳心發(fā)熱、睡眠不足、五心煩熱等，因此不建議孕婦晚上喝姜湯。